Se non vuoi invecchiare... Mettiti il solare!

Ci si arrossa come un peperone creando solo un danno alla pelle, che torna pallida dopo un paio di giorni, lasciando per ricordo scottature e danni da photoaging. 

Diverso è invece proteggersi quotidianamente dalle radiazioni solari, visto che molti trascorrono magari anche per motivi di lavoro, la giornata all'aperto o in auto dove, comunque, i raggi del sole penetrano. 

Uno studio scientifico dimostra che proteggendosi dalle radiazioni solari rallenta l'invecchiamento. Durato più di 4 anni, prendendo in esame 903 tra uomini e donne australiani sotto i 55 anni di età, utilizzando come metodica la microtopografia del dorso della mano sinistra, lo studio in questione ha dimostrato che chi ha usato una protezione 15 tutti i giorni, è riuscito a ridurre del 24% l'invecchiamento cutaneo.

Mai trascurare la protezione, oltre a proteggerci dalle scottature solari, previene i tumori cutanei ed evita i danni alla pelle. 

Non tralasciamo poi la scelta dei prodotti a favore degli schermi solari piuttosto che dei filtri solari, come raccomanda Adele Green, capo laboratorio e senior al Queensland Institute of medical research del Royal Brisbane Hospital. 

Dalla Clinica Dermatologica di Brescia, il Direttore Piergiacomo Calzavara Pinton lancia un allarme : "Registriamo un aumento nei casi di malattie e tumori della pelle causati dall'esposizione al sole nonostante le continue raccomandazioni". 

Oltre ai soliti consigli (non esporsi nelle ore centrali della giornata e utilizzare sempre la protezione solare), bisogna non lesinare nelle quantità spalmate: applicando poca crema, il suo fattore di protezione SPF, diminuisce. 

Sfatiamo un tabù - Un prodotto solare con alta protezione (30) non ostacola l'abbronzatura, SPF 30 significa che passa 1/30 della radiazione cioè il 3.3%, filtrando il 96,7%. SPF 50 filtra il 98%, dunque, vista l'esigua differenza si opta sempre per il massimo della protezione. Attenzione alle creme che proteggono solo UVB (ustione solare). 

Leggiamo bene l'etichetta quindi, con il valore di protezione UVA-PF e non solo il valore SPF che indica la protezione da UVB. 

Per sfruttare al meglio l'efficacia è bene spalmarsi venti minuti prima di mettersi al sole e ripetere le applicazioni senza trascurare parti del corpo come piedi e orecchie.